Eduard Sadala

Здравствуй дорогой гость!
Давай знакомиться!
Меня зовут Эдуард Садала. Родился в 1973 году в Эстонии.
Восточными практиками начал заниматься с 15 лет, когда поехал в Питер на учебу. УШУ, Айкидо, Цигун и много других практик.
Получил 2 высших образования: психологическое и социально-педагогическое.
Больше всего времени отдано Айкидо, 14 лет. В настоящее время изучаю и преподаю Ки-айкидо.
Учителем йоги для меня стал Эльмар Ефендиев в 2000 году. 3 года я занимался под его руководством, после чего учился йоге 3 месяца в Индии.
С 2003 года начал преподавать йогу в Нарве, в своем клубе.
Искусство син-син тойцу до (путь объединения ума и тела), которое я начал изучать в 2012 году наполнило практику йоги новыми, эффективными методами и системой оценки достижений.

Мои занятия:
— Безопасны;
— Сбаллансированы;
— Просты;
— Доступны и полезны каждому;

Просто попобуйте! Это невероятно просто! Вам не нужен никакой уровень физической подготовки, но что действительно нужно, это готовность заниматься РЕГУЛЯРНО. Если Вам кто-то скажет, что можно сделать несколько упражнений и больше в жизни можно ничего не делать, чтобы быть здоровыми — не верьте. Здоровье — это не константная величина, это именно ОБРАЗ ЖИЗНИ. Хотите здоровья? Тогда начните прямо сегодня!